Coaching by Eva
Coaching by Eva
balans - drömmar - drivkrafter
  • Hur mår du?
  • Boka tid
  • Blogg
  • Om
  • Min sida
    • Logga aktiviteter
  • Login
  • Kontakt

Tankar & känslor

Tyckande
Inspiration Tankar & känslor

Tyckande

Nuförtiden är det fritt fram för tyckande i flera sammanhang. Det är lätt att tycka och kommentera, recensera och på olika sätt göra sin röst hörd. Det finns kommentarsfält på sociala medier och under tidningsartiklar. Men vill vi verkligen veta vad alla tycker hela tiden? Och vill vi tycka något? Läs mer…

Av Eva Agren Larsson, 3 år5 maj 2022 sedan
Vi behöver glädje
Alla Hälsa Inspiration Tankar & känslor

Vi behöver glädje

När man har människor runtomkring sig som mår dåligt blir man påverkad. Känslor smittar kan man säga. Är någon annan ledsen eller låg så känner vi ofta likadant. Vilket kan vara en adekvat och inkännande reaktion när man befinner sig i samma rum som den som lider. Åtminstone under begränsad Läs mer…

Av Eva Agren Larsson, 3 år9 mars 2022 sedan
Känna sig svag
Alla Inspiration Tankar & känslor

Känna sig svag

Att känna sig svag eller sårbar i vissa situationer är mänskligt. Men det är inte särskilt behagligt. Det kan göra att vi hellre stänger av. Men om vi stänger av vår sårbarhet stänger vi samtidigt av vår möjlighet att känna andra känslor fullt ut. Känna sig svag Det är inte Läs mer…

Av Eva Agren Larsson, 4 år22 oktober 2021 sedan
Alla känslor är tillåtna
Alla Coaching Hälsa Tankar & känslor

Alla känslor är tillåtna

Det finns en coachingövning som jag tycker mycket om. I korthet går den ut på att alla känslor är tillåtna. Med coachens stöd går man in och ut ur olika känslor och utforskar hur de känns. Mörka och tunga känslor, neutrala känslor och ljusa, lätta känslor. Den övning jag brukar Läs mer…

Av Eva Agren Larsson, 4 år6 september 2021 sedan
Jämföra och tävla
Alla Inspiration Tankar & känslor

Jämföra och tävla

En sak som kan påverka vårt välbefinnande i stor utsträckning är jämförelsen med andra. Det är som att vi behöver någon annan att relatera till så vi vet om vi ska vara nöjda eller missnöjda. Är det ett mänskligt drag att jämföra och tävla kanske? Jämföra och tävla Kanske har Läs mer…

Av Eva Agren Larsson, 4 år17 augusti 2021 sedan
Vem bestämmer hur du mår?
Alla Featured Hälsa Tankar & känslor

Vem bestämmer hur du mår?

Det är lätt att bli påverkad av saker i den yttre verkligheten på ett negativt sätt. Kanske mår du egentligen ganska bra när du vaknar på morgonen. Innan du börjar tänka på något dåligt eller läser eller hör något som väcker känslor som inte är så sköna. Men vem bestämmer Läs mer…

Av Eva Agren Larsson, 4 år7 juni 2021 sedan
Problem att lösa
Alla Attraktionslagen Tankar & känslor

Problem att lösa

Ibland går vi vilse i vår bedömning av hur stora problem vi har. Inte så att man alltid ska vara positiv. Men det vi fokuserar på växer sig starkare. Det kan faktiskt bli så att ju mer vi fokuserar på ett problem, desto fler problem får vi att lösa. Problem Läs mer…

Av Eva Agren Larsson, 4 år30 april 2021 sedan
Hantera osäkerhet
Alla Attraktionslagen Inspiration Tankar & känslor

Hantera osäkerhet

Om man tänker efter är det egentligen väldigt många saker som vi inte har full kontroll på. Ändå kan det kännas svårt att hantera osäkerhet. Hantera osäkerhet Många av oss känner en aning obehag när vi är i en situation som innebär att vi inte vet vad som ska hända. Läs mer…

Av Eva Agren Larsson, 4 år20 mars 2021 sedan
Nystart och förändring
Alla Inspiration Tankar & känslor

Nystart och förändring

En nystart kan komma i samband med att man gör en stor förändring i sitt liv. Men det kan också vara något som först verkar litet som gör att livet vänder och blir annorlunda. Nystart och förändring Ibland kan man känna behov av att göra en större förändring som att Läs mer…

Av Eva Agren Larsson, 4 år26 januari 2021 sedan
Ilska och sjukdom
Alla Hälsa Tankar & känslor

Ilska och sjukdom

Starka känslor som ilska och hat kan skapa kronisk ångest. Kronisk ångest skapar en stress i kroppen som gör att man producerar ett överskott av adrenalin och kortisol. De hormonerna påverkar immunsystemet så att produktionen av kroppens försvarsceller (så kallade mördarceller) inte fungerar som den ska. Ilska och sjukdom När Läs mer…

Av Eva Agren Larsson, 5 år6 december 2020 sedan

Sidnumrering för inlägg

1 2 Nästa
  • English
  • Alla (19)
  • Attraktionslagen (5)
  • Coaching (3)
  • Featured (3)
  • Hälsa (6)
  • Inspiration (13)
  • Tankar & känslor (13)
  • Yoga (1)

Connect to the trees
Connect to the animals
To the skies
and the seas

Become ONE with the sun
Let yourself be filled with LIGHT

Steer your ship
Know your worth
Don’t react – intend

Truth is in your being
Happiness is your reward

FIND
a path
that’s
YOURS


  • Hur mår du?
  • Boka tid
  • Blogg
  • Om
  • Min sida
  • Login
  • Kontakt
Hestia | Utvecklat av ThemeIsle