Jag valde från början att utbilda mig till dietist för att jag ville hjälpa andra att må bra, och det är också det som fortfarande motiverar mig. Men att arbeta inom den traditionella vården passade inte mig särskilt bra. Jag tyckte att det var frustrerande och tungrott och ville jobba på ett friare och roligare sätt. Så jag bestämde mig för att byta spår helt och hållet. Jag läste därför in en examen i systemvetenskap och jobbade under några år med utveckling av affärssystem, webbutveckling och som projektledare. Något jag har stor nytta av när jag fixar med mina hemsidor. 🙂
Yogaenergi och Personlig dietist
Men det var något som skavde, och jag kände att jag trots allt ville återgå till en sysselsättning som är mer i linje med den jag faktiskt är och vill vara. Då yoga och meditation alltid lockat mig kändes det spännande att gå mera åt det hållet. Så jag utbildade mig till yogalärare och drev sen egen yogastudio under fyra år. I samband med det startade jag hemsidan Personlig dietist där jag har utvecklat ett eget koncept som jag kallar ”3-månaderspaketet”.
Jag tycker fortfarande att näringslära är spännande och intressant. Men jag är också helt säker på att kostrådgivning inte hjälper särskilt mycket om man inte samtidigt tar hänsyn till alla olika aspekter av livet. Allting hänger trots allt ihop, och det blir mycket enklare att börja i rätt ände om man ser till helheten från början. Visst kan man känna sig otålig och sugen på att ”skapa resultat” snabbt, men riktig förändring behöver få ta lite tid.
Coaching
Förutom att jag är legitimerad dietist och har lång erfarenhet av att coacha och stötta så har jag också utbildat mig till ICF Coach och Soul Manifestation Coach. Jag tycker om att lära mig nya saker och tycker att det är viktigt att ha tillräckligt med kunskap för att kunna hjälpa till på ett bra sätt.
Jag inspireras av att se andra människor växa och hjälper dig gärna att hitta en bra väg framåt i ditt liv. Förändring kan kännas motigt under processens gång, men enligt min erfarenhet är det sällan mera allvar och hårdare tag som hjälper. Det finns andra sätt som fungerar mycket bättre.
Alldeles oavsett var du befinner dig på din resa är du varmt välkommen hit!
TJÄNSTER
- Coaching/rådgivning via video eller telefon
- Webbkurser – med eller utan coachsamtal
- Medlemskap för tillgång till meditationer, pausyoga, verktyg för att etablera vanor mm
Jag är ICF coach, Yogalärare, Mindfulnessinstruktör, Soul Manifestation coach och Leg dietist*.
*Legitimerade dietister arbetar evidensbaserat, vilket betyder att det måste finnas vetenskap eller beprövad erfarenhet bakom de råd som ges. Jag har tystnadsplikt och arbetar under sekretess. Läs mer om legitimerade yrkesgrupper på Socialstyrelsens hemsida.